Los Guardianes

Jeshua – Los Guardianes - Canalizado por Pamela Kribbe

Cada vez que ustedes hagan contacto con su centro interior y den un paso atrás, encontrarán una claridad renovada dentro de su alma. Desde ahí ustedes pueden observar sus emociones sin ser absorbidos por ellas. Pueden observar su ira y enviarle amor. Pueden observar su depresión y tenderle una mano de ayuda. Pueden mirar su miedo y enviarle la energía de la liberación. Ustedes son su propio Mesías. No hay Mesías fuera de ustedes. Hay miles de Mesías deseando alcanzarlos, pero solo ustedes pueden abrir la puerta de su corazón y aceptar la Luz. Esto es básicamente de lo que se trata la llegada de la Nueva Era: ustedes abriendo sus corazones. Ustedes son quienes en realidad viven en la Tierra, nosotros somos los ayudantes. Ustedes son quienes toman la acción y por eso nosotros sólo podemos mostrar el más profundo respeto. Nosotros siempre estamos disponibles para permitirles tener parte en nuestro amor y en nuestra luz. A veces, no se dan cuenta suficientemente cuán estrechamente están asociados con este proceso de transformación. Ustedes son aquellos en la Tierra quienes abren la puerta hacia la Luz, la Luz de la Nueva Era. El viejo mundo está gradualmente llegando a su fin.

Esta canalización se presentó ante una audiencia en vivo en Oisterwijk, Holanda. La palabra hablada ha sido ligeramente corregida para facilitar su lectura.

Queridos amigos,

Hoy estoy aquí con ustedes, y con mucho placer, y les doy una cálida bienvenida a cada uno de ustedes. Nuestro encuentro marca una diferencia. No es sólo una disertación en la cual ustedes escuchan las palabras, sino que mi presencia aquí, la cual se fusiona con las suyas, crea un espacio energético que ayuda a anclar Luz en la Tierra.

Ustedes son los guardianes de la Luz. Ustedes son aquellos en la Tierra quienes abren la puerta hacia la Luz, la Luz de la Nueva Era. El viejo mundo está gradualmente llegando a su fin. Las viejas estructuras de poder y la consciencia basada en el ego han perdido su fuerza e irán hundiéndose gradualmente al fondo del océano. Una nueva sociedad, un nuevo estado del ser está emergiendo, el cual está basado en el amor y en los valores del corazón.

Todos ustedes son en gran medida una parte de esta transformación. A veces, no se dan cuenta suficientemente cuán estrechamente están asociados con este proceso de transformación. Además, su contribución es diferente de lo que ustedes con frecuencia piensan que es. Durante esta transición de lo viejo a lo nuevo, son ustedes mismos (su propia energía corporal) la que va cambiando. Además del cuerpo físico en el cual ustedes habitan, ustedes también son una compilación de energía, parcialmente perceptible y parcialmente imperceptible. Todos ustedes son fuentes andantes de energía. Cada uno de ustedes irradian individualmente una cierta vibración, un campo de energía, el cual tiene su efecto en el medioambiente, a menudo sin que ustedes sean conscientes de ello. Es esta radiación o campo de energía el factor determinante en todo lo que sucede a su alrededor, en todas las cosas que ustedes atraen a su vida. También pueden llamarlo ‘un estado del ser’. Es este mismo estado del ser el que permite que tengan lugar los cambios de la Tierra. Porque si muchos grupos de individuos cambian o refinan sus campos de energía, esto atraerá otra realidad energética a la Tierra. Esta es la transición global que está ocurriendo ahora y que comienza directamente en el individuo.
Por supuesto, hay muchos reinos alrededor de la Tierra – los reinos astrales y espirituales – que están dispuestos a ayudarles a realizar esta transformación, esta Iluminación. Pero ustedes son los guardianes. Ustedes son aquellos en la Tierra quienes abren la puerta a la Luz. Si esta puerta no se abre, la Luz no puede ser incorporada a la Tierra. Por lo tanto, es tan importante que crean en ustedes mismos, saber y sentir por dentro que ustedes están haciendo exactamente el trabajo por el cual vinieron a la Tierra.

Todos ustedes están trabajando en el nivel interior para originar esta transformación espiritual en su ser. Y esto es verdaderamente por lo que ustedes vinieron; el trabajo interior de elevar su vibración en un mundo que no siempre obra de acuerdo con, o incluso resiste, sus más puras intenciones. Ustedes son los Trabajadores de la Luz, ustedes son los pioneros de la Nueva Era. Desde el amor y la armonía, ustedes darán nacimiento a la Nueva Era en su propio corazón. De este modo, haciendo el trabajo interior, ustedes atraerán una realidad material que es mucho más hermosa y prudente que lo que ha sido por muchas épocas.

La cuestión no es tanto lo que ustedes hacen en su vida diaria o qué profesión tienen. Si ustedes son un carpintero o un ama de casa, un terapeuta o un profesor, no es lo que importa. Lo que realmente es importante es su ‘estado del ser’, la energía que ustedes emiten, la energía que ustedes son. No es lo que ustedes hacen, sino lo que ustedes son, ésa es la fuente de transformación.

Ahora, me gustaría pedirles que sientan la energía aquí en este lugar por un momento, que sientan la energía colectiva de todos nosotros juntos. Yo sólo puedo estar aquí a través de ustedes. Es cuando ustedes me aceptan en sus corazones que mi energía puede fluir dentro y fuera de ustedes aquí en la Tierra. Cada vez que ustedes me abren su corazón, yo vengo y dejo que mi Luz brille. Pero ustedes son quienes abren la puerta y yo les estoy agradecido por esto. Ustedes están haciendo el trabajo que vinieron a hacer aquí. La Tierra está cambiando. Desde las cenizas de los viejos tiempos un nuevo mundo surgirá.

Quisiera decir algo sobre cómo se siente por dentro esta Nueva Era. Yo no quiero examinar mucho los síntomas externos, sino los signos internos. Está ocurriendo una gran transformación en su cuerpo emocional. El cuerpo emocional es muy sensible al miedo, a la ira y a la agresión, y a todas las emociones fuertes que fácilmente los sacan de su centro. Todos ustedes están trabajando en el refinamiento de su cuerpo emocional. Ustedes están haciendo esto por un proceso de incorporación: al tomar responsabilidad por las emociones que sienten, examinándolas y yendo atrás hacia su(s) origen(es). En este proceso de incorporación, ustedes ya no van en busca de la(s) causa(s) de sus problemas en el mundo externo, sino que las buscan dentro de ustedes mismos. De este modo, se hacen responsables de todo lo que existe dentro de ustedes, se vuelven conscientes de las emociones bloqueadas y las transforman. Ésta es la verdadera espiritualidad sobre la que ustedes están trabajando ahora.

En la Nueva Era el cuerpo emocional se serenará. Ustedes vivirán de un modo mucho más intuitivo de lo que están habituados. Su entorno también obrará de acuerdo con este modo de vivir intuitivo. Habrá paz y tranquilidad en sus corazones. ¿Sienten ustedes cuánto están deseando esto? Yo siento y veo cuánto ustedes están anhelando un estado de consciencia en el cual la energía entre ustedes y los demás pueda correr libremente, en el cual ustedes puedan mostrar su amor abiertamente, en el cual ustedes puedan confiar en la inocuidad del mundo y de la gente que los rodea. Un estado de consciencia en el cual ustedes sepan que todo está bien, que tan sólo puedan ser quienes ustedes son.
Es esta sensación de libertad y seguridad lo que ustedes añoran. Y yo les digo, una vez más, que esta energía está completamente disponible para ustedes. Pero ustedes son quienes tienen que abrir la puerta para aceptar esa energía divina dentro de su alma. Yo y muchos otros en el más allá estamos precisamente a su lado para ayudarles y apoyarlos. Yo les pido, aquí y ahora, que sientan mi energía, que sientan que mi energía está disponible a todos ustedes. Ustedes están realmente trabajando en un nuevo nacimiento. Sientan el silencio en su corazón, sientan el espacio interior que les permite liberar las viejas energías y hacer lugar para lo nuevo. La libertad por la cual todos ustedes están implorando está cerca.

Justo antes de que llegue lo nuevo, siempre hay una etapa difícil: la batalla de muerte de lo viejo. Justo antes del amanecer está la hora más oscura, cuando todos los viejos temores vienen a la superficie, toda la aflicción e ira que ustedes han acumulado durante su vida y las muchas vidas anteriores, cuando hubo oscuridad en la Tierra. Todo esto viene a la superficie para ser integrado. No se dejen engañar por las apariencias. Es un buen signo, un signo de progreso, cuando todas estas energías negativas entran a su consciencia. Esto significa que ustedes están los suficientemente fuertes como para pasar la prueba.

Todos ustedes están trabajando en la culminación de un ciclo de vidas que ha estado dominado por un batalla interna entre la luz y la oscuridad, entre el conocimiento de uno mismo y las ilusiones de poder, de miedo y de ignorancia. Se les hace una súplica a todos ustedes, que miren en las profundidades de su alma y que encuentren la luz, la llama de la luz divina ahí.

Ahora, me gustaría señalar las tres trampas que ustedes pueden encontrar al liberar lo viejo. Todas ellas tienen que ver con el cuerpo emocional y ellas también están profundamente conectadas con el hecho de que ustedes son Trabajadores de la Luz.

1. Ira espiritual

El primer obstáculo es la ira. Aquí, estoy hablando sobre un tipo de cólera que en realidad está motivada por un deseo de armonía y de justicia. También un celo desmedido por hacer que otros entren a la luz Divina sin ataduras ni egos o bloqueos. Es lo que ustedes pueden llamar la ira espiritual. Explicaré el origen de esto.

Cuando ustedes comenzaron su ciclo de vidas en la tierra todos ustedes tenían una inspiración. Esta inspiración está fuertemente conectada a la energía de Cristo. Mi venida a la Tierra, la venida de Jeshua (o Jesús), fue un faro para ustedes, una fuente de inspiración. En mí ustedes reconocieron una energía que todos ustedes tienen dentro. En épocas anteriores todos ustedes tomaron la decisión de anclar esta energía en la Tierra. Pero en el ciclo de vidas en el cual ustedes trataron de hacer esto siempre han experimentado mucha resistencia. Y esto ha causado mucho daño en su cuerpo emocional. El cuerpo emocional no es nada más que el niño dentro de ustedes. Su niño interior es la parte vivaz, libre de ustedes mismos que espontáneamente actúa y reacciona desde estas emociones. Este niño ha sufrido mucho durante las vidas en las cuales ustedes buscaron llevar a cabo su misión de sembrar la energía de Cristo en la Tierra.

Una parte de ustedes está siempre inspirada cósmicamente y, desde el nivel de su ser superior o alma, ustedes conocen y sienten el significado de todo lo que les sucede. Ustedes pueden ver las cosas desde una perspectiva de luz y de conocimiento. Pero hay otra parte de ustedes que es su personalidad terrenal. Ésta es el niño interior o su ego, es su humanidad, como quieran que puedan llamarla. En este nivel de ustedes, puede haber mucho temor y falta de comprensión acerca de lo que les está sucediendo, incluso si su alma sabe que ‘todo está bien’ y que sirve a un (más elevado) propósito.

Durante sus vidas en la Tierra, ustedes a menudo fueron inspirados a sembrar semillas de Luz en la forma de nuevas ideas o actitudes, pero frecuentemente ustedes fueron mal comprendidos por su entorno. Ustedes fueron rechazados, abandonados o incluso aniquilados. Estas experiencias de ser mal recibido dieron como resultado mucho trauma emocional. El niño dentro de ustedes no comprende por qué ha merecido desaprobación cuando solo quieren hacer y dar lo mejor en el dificil sendero de la luz divina. Su alma entendió, pero su ser terrenal, su cuerpo emocional, ha tenido que tratar con experiencias profundamente dolorosas y traumáticas que resultaron de la persecución, violencia y desaprobación. Algunos de ustedes llevan estos traumas dentro de ustedes como dolorosas cicatrices en el alma.

Todos ustedes han venido a la Tierra a traer Luz dentro de esta realidad, comenzando desde una historia pasada que es totalmente complicada. (Para saber la historia completa ver la Serie de los Trabajadores de la luz, en otro lugar en este sitio). Yo sólo necesito mencionar que también hubo involucrado un tipo de karma personal cuando ustedes decidieron comenzar su ciclo de vidas en la Tierra. Ha habido épocas en la cuales ustedes mismos estuvieron inmersos en la oscuridad, viviendo para ganar poder y control sobre, entre otros, las almas terrestres. Su misión en la Tierra fue compensar por estas vidas anteriores, devolver amor y justicia a la humanidad.

Mientras esta inspiración, esta antorcha de Luz, estuvo ardiendo intensamente en sus corazones, al mismo tiempo hubo una falta de comprensión en la parte del niño interior de ustedes mismos. Y por lo tanto, surgió esta cuestión de la ira espiritual. La parte del niño interior dentro de ustedes no tuvo entendimiento de su propia contribución kármica a la oscuridad, y proyectó el enojo fuera de sí mismo. La parte del niño interior dentro de ustedes quiso luchar por el bien y la justicia desde impulsos emocionales. La parte del niño dentro de ustedes no comprendió la resistencia y la lentitud de la realidad terrestre, y fue impaciente. Partiendo de esta parte de niño, nació la ira espiritual.
La ira espiritual significa que ustedes pueden ser inmensamente afectados por la maldad del mundo, por el sufrimiento de gente inocente, por la destrucción de la tierra, por los destrozos de las plantas, de los árboles y del mundo animal. Todas estas cosas… inequidad política y social, la aparentemente innecesaria muerte de diez mil niños, las guerras, la violencia… Estos son asuntos que los afectan a ustedes profundamente y los cuales pueden fomentar ira y enojo dentro de ustedes, como resultado de lo cual ustedes se sienten impotentes y sufren en profundidades jamas comprendidas por quienes comparten a su alrededor.

Es una característica de los Trabajadores de la Luz el dejarse llevar por esta ira e ir más allá de sus límites en esto. Ellos se pierden a ellos mismos en su deseo de cambiar y mejorar el mundo. Esto puede ser pasión por cambiar las cosas en un nivel político o social, o puede emerger como un deseo de ayudar a la gente en un nivel personal, como una profesión o en su vida privada.

El deseo de ayudar y cambiar las cosas a menudo contiene una forma de ira espiritual, aunque esto puede no ser perceptible. Después de todo, ustedes parecen simplemente ‘querer lo mejor’ para alguien más o para la sociedad. Pero seguramente, hay cólera dentro de ustedes cuando se sienten inclinados a forzar a alguien – no importa cuán sutil – a cambiar su comportamiento o sus emociones. Con frecuencia, ustedes no notan que el tiempo aún no está maduro para ellos.

Cada vez que ustedes sienten una intensa indignación o una enorme pasión por cambiar las cosas, o cuando tienen sentimientos de impotencia y enfado hacia las cosas como son, están en la trampa de la ira espiritual. Ustedes quieren lograr mucho al mismo tiempo. Ustedes no están viendo la realidad como es, porque están capturados por una emoción, la emoción de la ira. Yo les pido a ustedes que sean conscientes de esto y que lo suelten, porque esta clase de inspiración que en realidad está cargada con ira los saca de su centro. No les va a brindar la verdadera inspiración, la paz y la quietud en su cuerpo emocional, que los ayuda a encarnar su Luz en la Tierra.

Ustedes logran encarnar verdaderamente su Luz en la Tierra estando enteramente centrados en su propio ser, en un estado de la mente puro y calmo. En este estado ustedes pueden sentir que están en el mundo pero no son de él. Ser del mundo significa que ustedes atribuyen valores a todo lo que observan con sus sentidos: violencia, guerra, enfermedad, destrucción. Si ustedes consideran esto solamente con sus sentidos físicos, fácilmente pueden obtener ira. Por lo tanto, nosotros les pedimos que den un paso atrás y que sientan internamente qué dinámica espiritual está teniendo lugar en las cosas que los perturban.

Hay un significado secreto en el sufrimiento. Cada alma, cada ser viviente que está aquí sobre la Tierra está aquí para descubrirse, para expresarse y para aprender más acerca de qué es ser humano y espíritu al mismo tiempo. Cada alma sigue su curso de acuerdo a su propio camino de desarrollo. Y a ustedes se les pide que respeten esto, que den un paso atrás y que se concentren enteramente en ustedes mismos, en su propia Luz. La energía, la verdad, la vibración que posteriormente ustedes irradian invita a las personas (o a los animales o a las plantas) a entrar a su campo de energía y a experimentar su vibración sanadora. Éste es el trabajo por el cual ustedes vinieron. No hay necesidad de que ustedes luchen con la oscuridad de los demás. No hay necesidad de que por su celo y pasión se angustien por el atraso de los demás. Pelear no es beneficioso.

El verdadero trabajo espiritual único y real de todos los seres de luz es ser antes que hacer. Cuando su energía espiritual está en equilibrio, la energía sanadora que ustedes emiten a los demás fluye fácilmente y suave, sin esfuerzo físico o mental. Se siente ligera y serena, sin agotarlos. Las cosas y las personas aparecen espontáneamente en su camino y se vuelven a ustedes por sanación.
Cada vez que ustedes se cierren en indignación, malestar y enfado, incluso si esto concierne injusticia o sufrimiento que ustedes consideran insoportable de observar, yo les pido que den un paso hacia atrás y que se muevan hacia el centro de ustedes mismos. Entren al silencio y acepten que las cosas son como son. Acepten que todo completa su propio ciclo y que tiene su propio desarrollo, incluyendo a las personas que ustedes tanto aman. Déjenlos libres, ya nos tiempo de sufrir . Es suficiente con estar ahí para ellos, nada más y nada menos.

2. Depresión espiritual

La segunda trampa sobre la cual quisiera hablarles es la depresión o la melancolía. Recién he descrito en un resumen generalizado una historia en la cual todos ustedes, como Trabajadores de la Luz, han caído presos de la resistencia, de la persecución y de la violencia. Esto ha dejado cicatrices en su alma. Esto puede haberlos herido tan profundamente, que ustedes han perdido el coraje para verter su Luz una vez más en este mundo. Con frecuencia pueden sentirse depresivos y la vida puede parecerles sin significado. Pueden sentir que no son bienvenidos en este mundo, que no encajan aquí con su clase de energía. Sienten que son diferentes.

Los sentimientos de depresión o de tristeza resultan de una enorme falta de confianza en sí mismos. Por un lado, ustedes pueden saber muy bien que llevan una luz espiritual dentro, que ustedes son una persona sensitiva, compasiva y sabia. Pero por otro lado, hay un niño interno herido dentro de ustedes que quiere obtener reconocimiento y valoración del mundo externo. Hay una parte de ustedes que implora por atención exterior y seguridad. Pero nunca parecen obtener suficiente de esto, o no pueden encontrar la clase de reconocimiento que realmente buscan, porque ustedes son diferentes. A menudo, su entorno no reconoce el ustedes real y por lo tanto no puede admitirlos y nutrirlos.

Su niño interior herido nunca será sanado por algo que venga desde el exterior, Por ninguna practica ni ayuda externa de los demás, sino solamente por ustedes mismos, su propio poder y sabiduría. Es cuidando de su propio dolor y pena, y teniendo fe en ustedes mismos en los momentos en que nadie la tiene, que ustedes realmente logran la confianza en ustedes mismos. Una vez que han abierto esta fuente de poder, atraerán otro entorno, uno que los refleja a ustedes y a sus aspiraciones más profundas.

Todos los que sufren de melancolía espiritual o de depresión experimentan un fuerte deseo de trascender la realidad terrestre y de retornar a una atmósfera de armonía y de luz, en la cual prevalezcan la paz y la seguridad. A todos ustedes yo les pido…… les ruego a sus almas que confíen y permanezcan firmes otra vez en su Luz interior. La Luz que provee amor y seguridad está disponible para ustedes aquí y ahora. Está ardiendo en su propio corazón y tan sólo les está pidiendo que enfoquen su atención sobre ella otra vez. Nosotros (en el más allá) estamos impacientes de alivianar su carga, pero nadie puede ayudarlos en tanto ustedes no crean en su propia Luz y echen luz dentro de ustedes mismos.

Es extremadamente importante no dejarse empantanar por sentimientos de abatimiento, victimatum o depresión. Esta es una trampa peligrosa en la cual ustedes podrían perder su camino completamente, porque pierden contacto con quienes ustedes realmente son: la criatura de luz que habita en ustedes. En momentos de depresión o de nostalgia, puede serles útil permanecer quietos y tan solo respirar. Estén conscientes del movimiento respiratorio por todo su cuerpo, y con cada inhalación y exhalación ustedes pueden decir en voz alta (o suavemente por dentro): ‘Yo soy quien yo soy. Yo soy bueno como soy.’ Yo me amo y me acepto tal y como soy.

Yo los rodeo con mi Luz. Una vez que hayan abierto ligeramente la puerta hacia más confianza en ustedes mismos, un sentimiento de dignidad que realmente proviene completamente de su ser interior, la Luz brillará dentro. La Luz de nuestro propio Ser Superior, la Luz de la energía de Cristo y la Luz de todos los ayudantes, guías y ángeles quienes los apoyan y aman desde los reinos en torno a la Tierra.

El tiempo de la transformación ha llegado. Justo ahora, cuando el momento es difícil, yo les pido que continúen con las cabezas en alto y que se enfoquen en el horizonte de la Nueva Era. Una realidad de armonía y de amor los está esperando; es su herencia y muchos de ustedes gozarán de esto incluso en esta vida. La clave es tener fe en ustedes mismos y confiar en que se les dará todo lo que necesiten. No le teman a la oscuridad, porque la Luz es más fuerte. La Luz nunca será derrotada. La Luz está esperando en amor y paciencia hasta que ustedes extiendan su mano y abran la puerta.

3. Miedo de su propia fuerza

Finalmente, quiero mencionar otro obstáculo que causa mucha conmoción en su cuerpo emocional. Yo aún estoy hablando aquí acerca de energías que los restringen de alcanzar paz interior y claridad. Puede ser ira, puede ser depresión, pueden ser apegos, pero también puede ser miedo y éste es el tercer obstáculo.

El miedo principalmente tiene que ver con una falta de confianza en sus propias inspiraciones, sentimientos e intuiciones. Si ustedes dudan de sus propios sentimientos, se inquietan mucho e invocan una serie completa de emociones que los lleva más y más lejos de su centro. Cuando están llenos de temor, su intuición es bloqueada. El intelecto y las emociones dominan y posteriormente crean una situación caótica de oscuridad. Porque el intelecto y las emociones necesitan de la intuición, del corazón, como un cimiento. Sólo entonces ellos pueden servirles de un modo útil.
Si ustedes excluyen el corazón, el intelecto trabajará más del tiempo regular y las emociones no tendrán un momento de paz. Entonces el miedo puede adquirir dominio sobre ustedes y manifestarse en toda clase de situaciones bloqueándolo todo. Ustedes pueden dudar de su habilidad de hacer las cosas que normalmente son capaces de hacer y pierden su capacidad de logro, Así se sienten impotentes e incapaces, lo que los anula y los mantiene en muy bajos niveles de luz, vibración y espiritualidad. En este estado de confusión también crean caos a su alrededor pero no lo ven ni lo aceptan. Encarar sus miedos, sus incongruencias, sus creencias, sus luchas, sus desafíos se hace prioridad siempre con ética, impecabilidad y verdad.

Traducción del inglés al español: Sandra Gusella

Fuente: http://www.jeshua.net/esp/

Momentos a Solas 11

Evite convivir entre personas que no le son afines.

Busque a quien pueda aumentar algo a la mente y al espíritu. Evite las personas fútiles, mentirosas y chismosas. Ellas rebajan su imagen.

Conviva siempre en un medio que le brinde beneficios, en donde pueda aprender y crecer.

Evite los falsos amigos y dé mucho valor a los que lo aprecian.

Tomado de: Momentos a Solas de Iran ibrahim Jacob.

Momentos a solas 10

Al encontrarse a alguien en su camino, salude siempre sonriendo y emitiendo vibraciones de paz, salud y prosperidad para esa persona.

Si es enemigo, trate de hacer lo mismo. Si acaso no lo logra, por lo menos intente ignorar a esta persona. No envíe pensamientos de disgusto y revuelta contra ella.

Los pensamientos negativos son como los rayos del sol en un espejo. Usted, exclusivamente usted, será el gran perjudicado.

Sonría siempre para atraer la salud y expulsar la enfermedad.

Tomado de: Momentos a Solas de Iran Ibrahim Jacob

¿Eres normal o eres grandioso por naturaleza?

Ninguna situación material, por más opresora y tenebrosa que sea, te impide reconocer tu vida en la Luz.

Según el diccionario, natural es “perteneciente o relativo a la naturaleza o conforme a la cualidad o propiedad de las cosas”. Normal es “que sirve de norma o regla o que, por su naturaleza, forma o magnitud, se ajusta a ciertas normas fijadas de antemano”.

Se podría decir que el Ego es lo normal y que el Ser es lo natural. Sin embargo, actuamos cotidianamente como algo natural lo que es normal. Sería sólo un juego de palabras si no fuera que es tan pesadamente importante.

Una de las cosas naturales dentro de la normalidad del Ego es que estamos en una dualidad y eso implica que siempre encontraremos mínimamente dos extremos de cualquier cosa, además de los grises entre ellos. Debería ser un hecho reconocido que venimos con ciertos aspectos “malos, oscuros, negativos, bajos, siniestros” o como se los quiera denominar. TODOS tenemos esas facetas. No obstante, nos la pasamos continuamente tratando de negarlas, esconderlas, rechazarlas, como si fueran pecados o faltas que solamente uno tiene la desgracia de poseer... porque los demás son buenos y viven una vida feliz... ¡justo a mí me vino a tocar ser yo!!

Suena gracioso, ¿sí? Es lo que piensas sin parar. Tú crees que eres el único que tienes tantas imperfecciones, que le pasaron esas cosas terribles en su existencia, que no vino con las condiciones necesarias para ser exitoso en lo que desea, que le sobra mucho de lo malo y que le falta algo bueno (no sabes muy bien qué). En principio, te está faltando un poco de sentido de la realidad. No eres diferente del resto. Los siete mil millones que estamos encarnados en la Tierra estamos jugando el mismo juego, cada uno con sus propias formas.

¿No es algo increíblemente fantástico que no se te haya ocurrido esto? Compartes con los demás esas cosas malas con las que tanto te victimizas y te justificas. Por lo tanto, en principio, acéptalas como integrantes del paquete. Luego, pregúntate: ¿y para qué están ahí? Si no fueran importantes, no estarían. Sería como cuestionarte ¿y para qué tengo dos brazos?

Una posible respuesta es que están ahí para que tengas la experiencia completa de las posibilidades en un determinado aspecto. A veces, exploras un extremo; a veces, el otro. Oscilas hasta que aprendes por tu propia cuenta cuáles son las consecuencias en ti mismo y en otros. Por ejemplo, aprendes a no hacer a los demás lo que no te gusta que te hagan.

Tu Ser hace un gran trabajo de diseño en cada encarnación para experimentar cómo transformarse en un Creador responsable, cómo espiritualizar la materia, cómo entregarse al Amor, entre otras cosas. Y resulta que tú escupes al Cielo (mejor dicho, a ti mismo) porque no vienes imbuido de las más finas cualidades que se pueden exigir en un ser humano. ¡Ah! Exigencia es la palabrita... del Ego.

Tú ya traes todas las cualidades (y desafíos) que necesitas para lo que viniste a ser y hacer. Aceptarlo es el primer paso, como te dije; dejar de lamentarte vanamente. Después, quizás te des cuenta de que tus “defectos” son una puerta a tus cualidades, a través de la exageración. Reflexiona: si simplemente bajases el tono de las cosas, te encontrarías con algo muy bueno.

Un ejemplo básico: si dejaras de hacer tanto drama de todo, vivirías mucho más tranquilo y podrías considerar lo que te sucede como lo que te propusiste para esta vida. Otro: eres demasiado agresivo, hasta un poco violento. Si disminuyes el caudal y lo encaminas, puedes usar esa energía para llevar adelante tus proyectos. Así, más satisfecho de ti mismo, descubrirías la ternura que te habita y que no podía salir porque vivías defendiéndote de los otros. Otro: eres un gran egoísta. Un poco de egoísmo no te viene mal porque de esa forma puedes pensar por ti mismo y ver qué te gusta, qué te sirve, adónde quieres ir. El egoísmo que está demás en ti puedes utilizarlo para mostrarle a los demás las bondades de ocuparse de su propia vida, dejando de estar tan pendientes de los demás. Otro: eres muuuuuuy sensible. Contiénete a ti mismo y canaliza la bobalicona hipersensibilidad demandante en verdadera sensibilidad compasiva y/o creativa para tu bien y el de otros.

Haciendo estas cosas, te irás acercando a lo más natural de ti, o sea a tu Ser, a lo que es tu esencia luminosa y amorosa. Normalizarás la actividad de tu Ego y dejarás de perder el tiempo y la energía en luchar, en esforzarte, en ser “bueno”, en parecerte a los otros. Celebrarás ser tú mismo, con tus luces y sombras; concientizarás que estás en un universo amable, abundante, variado, creativo; te integrarás como el Ser Humano Divino que realmente eres.

Autora: Laura Foletto
Sitio Web: www.abrazarlavida.com.ar

 

Fuente: http://www.caminosalser.com/i1493-eres-normal-o-eres-grandioso-por-naturaleza/

 

Mensaje de Asthar Sheran – 2012

En el crecimiento personal, la libertad de credo, de pensamiento y de expresión, y el respeto por la diferencia constituye un factor importante de amor y comprensión. Adjunto un enlace que puede ser de su interes, tal y como lo es para quien administra este blog.

http://www.tartessos.info/index.php?option=com_content&view=article&id=711:mensaje-de-asthar-sheran-2012&catid=42:canal&Itemid=166

Namaste!

Percepción de una circunstancia especifica.

Ayer tuve la hermosa fortuna de tener un contacto con la naturaleza, un espacio en el campo, acompañado de un esplendoroso rio con su agua fría por su cercanía a su nacimiento en las montañas de los Farallones en el Valle del Cauca colombiano, la vegetación frondosa, el aire fresco y sin la contaminación de la urbe, y por supuesto, el radiante sol del verano, en síntesis, un perfecto contacto con lo elementales del agua, aire, tierra y el fuego –representado por el radiante Sol.

Circunstancia propicia para engalanar ese encuentro también con una profunda meditación hacia el interior del Ser, valorando lo sencillo de la vida: ¡lo natural!

No obstante, la vida te presenta circunstancias que son verdaderas lecciones y oportunidades para este continuo aprendizaje. Al retirarme del sitio tuve el antojo de degustar unos dulces de la zona y al realizar la transacción con la persona que lo suministraba sucedió, en ese momento, algo que me sorprendió: ¡un tremendo enredo en una operación de sencilla aritmética! Debí acudir a un benévolo transeúnte que me colaborará como testigo y ayuda para la vendedora y comprendería la sencilla transacción que habíamos realizado.

Pero, ¿acaso lo sorprendente es un “enredo en una operación aritmética”? No. En estos lares, todavía se puede observar personas que infortunadamente no han tenido un contacto con el aprendizaje tradicional, y con el aprendizaje de la vida misma deben hacer sus propios esfuerzos por subsistir, entre ellos lanzarse a ser vendedores informales de producto elaborados por ellos mismos y a partir de la misma practica de las transacciones que realizan aplican el sumar y restar. Entonces, esto no es lo sorprendente, lo que causó la oportunidad de aprendizaje fue: ¡mi reacción!.

Sí claro, después de haber estado en contacto con la naturaleza y aprovechado para meditar, agradecer a la madre tierra por todo su esplendor y entrega sin pedir nada a cambio, era de presumir que me encontrara lleno de tranquilidad, serenidad, compasivo y comprensivo, y por supuesto, ejecute toda capacidad para hacerme comprender de esa persona que el Universo había colocado en mi camino…, pero, llegó la lección, esa paciencia se fue convirtiendo en impotencia, el lenguaje no verbal (lenguaje corporal) hizo su aparición, hasta el punto de llevar mis manos a la cabeza e implorar a Dios que me suministrará las herramientas para hacerme comprender, en síntesis, las emociones afloraron en molestia e incomprensión.

Sí, así es, a pesar del conocimiento que se pueda tener, es posible encontrarse con personas con nuestras propias debilidades (hacemos lo mejor que podemos con lo mejor que sabemos) y se debería ser comprensivo; sin embargo, algo salta en el interior, en el inconsciente. ¿Qué será? ¿Qué recuerdos están en el subconsciente que nos hace molestar? ¿Qué modelo mental está arraigado que no nos permite que aflore lo que deseamos: ser comprensivo y compasivo? ¿Qué nos sucedió en esta vida peregrina que no hemos podido desterrar?

Son tantas las preguntas que no terminaría el artículo con mis respuestas. Lo único cierto es que mi pretendido control mental fundamentado en la serenidad, la comprensión y la compasión fue puesto a prueba y… ¡falló!. Me incomode, me fastidie, me altere, por lo tanto, me demostré que no hay ninguna salida diferente al vivir cada instante en su máxima expresión, cualquier meta u objetivo futuro solo se logra en un instante: el presente…, y cada mañana, será un nuevo presente y así sucesivamente.

Esa circunstancia específica sucedió ayer -que ya es pasado. Pero lo hermoso de la oportunidad del aprendizaje, es que solo unos minutos después del incidente, ya lo había desestimado, ya estaba en el presente, sin sentimientos de culpa, sin remordimientos por mi reacción a lo sucedido. Eso sí, elevando una plegaria al Altísimo, dándole gracia por dos cosas:

1.       Por haber puesto a esa persona en mi camino, primero, por que suministró el exquisito dulce que luego deguste con un placer inmenso, y dos, por haber puesto a prueba mi control emocional (toda persona y circunstancia tiene algo que ver contigo: ¡no lo olvides!);

2.       Por enseñarme que las emociones y sentimientos son parte de nosotros –querámoslo o no- que podemos apreciarlas, amarlas, y dejarlas ir, es decir, no apegarnos, ni engancharnos con ellas. Si sucedió, sucedió, y ya nada se podrá hacer. Entre más luches por erradicarla, mas se acentuara, y más se repetirán.        

Por lo anterior, continuo y continuaré repitiendo con el poeta Antonio Machado: “caminante no hay camino, se hace camino al andar…”

Hermano lector, que el Altísimo te bendiga en prosperidad y abundancia, en todos los sentidos de tu vida, en unión de quienes ama.

Hasta pronto,

RAMÓN JOSÉ COLLANTE DE LAS SALAS

Martes, 07 de agosto de 2012

10 pasos para una vida consciente

1. Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de comodidad e incomodidad. Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo que siente al respecto. Si tu cuerpo envía una señal de inquietud física o emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad y anhelo, procede.

2. Vive en el presente, que es el único momento que tienes. Mantén tu atención en lo que existe aquí y ahora; busca la plenitud en todo momento. Acepta lo que viene a ti total y completamente para que puedas apreciarlo y aprender de ello; luego déjalo pasar. El presente es como debe ser. Refleja infinitas leyes de la Naturaleza que te han traído hasta este pensamiento exacto, esta reacción física precisa. Este momento es como es porque el Universo es como es. No luches
contra el infinito esquema de las cosas; por el contrario, sé uno con él.

3. Dedica tiempo al silencio, a meditar, a acallar el diálogo interior. En momentos de silencio, cobra conciencia de que estás recontactándote con tu fuente de conciencia pura. Presta atención a tu vida interior para que puedas guiarte por tu intuición, antes que por interpretaciones impuestas desde fuera sobre lo que conviene o no te conviene.

4. Renuncia a tu necesidad de aprobación externa. Sólo tú eres el juez de tu valer; tu meta es descubrir el infinito valor de ti mismo, sin dar importancia a lo que piensen los demás. Al comprender esto se logra una gran libertad.

5. Cuando te descubras reaccionando con enojo u oposición ante cualquier persona o circunstancia, recuerda que sólo estás luchando contigo mismo. Presentar resistencia es la reacción de las defensas creadas por viejos sufrimientos. Cuando renuncies a ese enojo te curarás y cooperarás con el flujo del universo.

6. Recuerda que el mundo de allí fuera refleja tu realidad de aquí dentro. Las personas ante las cuales tu reacción es más fuerte, sea de amor u odio, son proyecciones de tu mundo interior . Lo que más odias es lo que más niegas en ti mismo. Lo que más amas es lo que más deseas dentro de ti. Usa el espejo de las relaciones para guiar tu evolución. El objetivo es un total conocimiento de uno mismo. Cuando lo consigas, lo que más desees estará automáticamente allí; lo que más te disgusta desaparecerá.

7. Libérate de la carga de los juicios. Al juzgar impones el bien y el mal a situaciones que simplemente son. Todo se puede entender y perdonar, pero cuando juzgas te apartas de la comprensión y anulas el proceso de aprender a amar. Al juzgar a otros reflejas tu falta de autoaceptación. Recuerda que cada persona a la que perdones aumenta tu amor a ti mismo.


8. No contamines tu cuerpo con toxinas, ya sea por la comida, la bebida o por emociones tóxicas. Tu cuerpo no es sólo un sistema de mantenimiento de la vida. Es el vehículo que te llevará en el viaje de tu evolución. La salud de cada célula contribuye directamente a tu estado de bienestar, porque cada célula es un punto de conciencia dentro del campo de la conciencia que eres tú.

9. Reemplaza la conducta que motiva el miedo por la conducta que motiva el amor. El miedo es un producto de la memoria, que mora en el pasado. Al recordar lo que nos hizo sufrir antes, dedicamos nuestras energías a asegurarnos de que el antiguo sufrimiento no se repita. Pero tratar de imponer el pasado al presente jamás acabará con la amenaza del sufrimiento. Eso sólo ocurre cuando encuentras la seguridad de tu propio ser, que es amor. Motivado por la verdad interior, puedes enfrentarte a cualquier amenaza, porque tu fuerza interior es invulnerable al miedo.

10. Comprende que el mundo físico es sólo el espejo de una inteligencia más profunda. La inteligencia es la organizadora invisible de toda la materia y toda la energía; como una parte de esta inteligencia reside en ti, participas del poder organizador del cosmos. Como estás inseparablemente vinculado con el todo, no puedes permitirte el contaminar el aire y el agua del planeta. Pero en un plano más profundo, no puedes permitirte el vivir con una mente tóxica, porque cada pensamiento crea una impresión en el campo total de la inteligencia. Vivir en equilibrio y pureza es el más elevado bien para ti y para la Tierra.

Publicado el 26 / julio / 2010 por Deepak Chopra en http://www.revistanamaste.com/author/deepak-chopra/

El placer de servir

Toda naturaleza es un anhelo de servicio.
Sirve la nube, sirve el viento, sirve el surco.
Donde haya un árbol que plantar, plántalo tú;
donde haya un error que enmendar, enmiéndalo tú;
donde haya un esfuerzo que todos esquivan, acéptalo tú.
Sé el que aparta la piedra del camino, el odio
entre los corazones y las dificultades del problema.
Hay una alegría del ser sano y la de ser justo,
pero hay, sobre todo, la hermosa,
la inmensa alegría de servir.
Qué triste sería el mundo si todo estuviera
hecho, si no hubiera un rosal que plantar,
una empresa que emprender.
Que no te llamen solamente los trabajos fáciles.
¡Es tan bello hacer lo que otros esquivan!
Pero no caigas en el error de que sólo
se hace mérito con los grandes trabajos;
hay pequeños servicios que son buenos
servicios: ordenar una mesa, ordenar
unos libros, peinar una niña.
Aquel que critica, éste es el que destruye,
tú sé el que sirve. El servir no es faena
de seres inferiores. Dios que da el fruto
y la luz, sirve. Pudiera llamarse así:
"El que Sirve".
Y tiene sus ojos fijos en nuestras manos
y nos pregunta cada día:
¿Serviste hoy? ¿A quien?
¿Al árbol, a tu amigo, a tu madre?

Gabriela Mistral

Tomado de: http://angelesamor.org/poesia/el-placer-de-servir.html

Expresar los pensentimientos y el riesgo de perder el mensaje por la “forma”.

Expresar los pensentimientos[1]y el riesgo de perder el mensaje por la “forma”.

Hoy, al comenzar la jornada, ante un simple y sencillo incidente cotidiano, se presentó la oportunidad de retomar una frase que desde hace algunos meses le realizo un trabajo de interiorización: “Lo importante no es lo que quiero decir, sino lo que los otros sienten al escucharme”; el incidente llamo la atención sobre la “forma” en que exprese mis ideas y el lenguaje no verbal que utilice. También recordé algunas frases que se hicieron celebres entre algunos de mis colegas o compañeros de trabajo: “no es la música sino el tono con que la toquen…” ó “uno se siente avasallado, abrumado, “chiquitico”… ” ó “aunque tenga la razón uno siente que lo aplastan”…, y algunos otros que no es necesario citar.

Pues bien, sin duda, al expresar nuestros pensentimientos, y como aporte a una relación interpersonal fundamentado en el amor, la paz, la tranquilidad y la armonía, toda expresión se debe realizar con delicadeza y cortesía con el “otro” (el interlocutor), precisamente para contribuir en difundir adecuadamente la verdadera intención de amor que habite en el corazón de quien sugiere, aconseja, adopta y ordena una decisión o ejerce una autoridad (familiar o laboral, etc.).

Cuando se comunica un pensentimiento sin hacerlo con la debida “forma” (delicadeza y cortesía) nos exponemos a que el mensaje se pierda y que el “otro” no lo atienda. Durante mi experiencia, he escuchado frases como: “si me lo hubiera dicho de otra manera quizás lo hubiera atendido”; “si me lo hubiera pedido de otra forma se lo hubiera concedido”; “eso no se hará porque así tenga la razón, esa no es la forma…”, etc...

Soy consciente que en este Universo, somos un todo, y todos -creámoslo o no- estamos interconectados –consciente o inconscientemente- y existe una razón de ser del ¿por qué éste o aquel personaje se cruzó en nuestras vidas?   En consecuencia, también toda relación interpersonal, con sus acciones y pensentimientos, tienen una razón de ser y existe un ¿por qué? Igualmente, todos, sin excepción, estamos dotados de una inteligencia racional, otra emocional, e inclusive, aunque no lo crean, una inteligencia espiritual, las cuales deberían actuar de manera integral y equilibrada para nuestro bienestar individual y colectivo.

Con base en lo anterior, me he cuestionado durante muchos años y ¿qué pasa con el mensaje? ¿por qué no recibimos, evaluamos, discernimos sobre el mensaje, independiente de la forma en que no los hayan expresado alguien? No he llegado a una respuesta sencilla y concreta y desearía recibir comentarios de cuales serian las razones. No obstante, he observado y especulado un poco respecto a la actitud producto de los modelos mentales de cada quien, y que, de alguna manera, estructuran el “ego”, adoptando posturas egocéntricas y con vestigios de un mal comprendido “orgullo”. Sin embargo, es una mera conjetura, porque únicamente cada quien, en el fondo de su corazón, conoce cuál es la verdadera razón para desestimar un mensaje únicamente por el hecho que se expuso de una “forma” inadecuada, desatendiendo posibles beneficios o utilidad tanto personal como colectivo que el Universo colocó a su disposición, a través de alguien que quizás no está dotado de la “forma” adecuada para expresarse asertivamente pero si de un entendimiento dotado por el mismo Universo.

Si tú estás leyendo este articulo y me conoces personalmente, sonreirás…, y pensaras…, “… el Doc. (otros, el jefe, o mi pá, o mi hermano…), siempre con sus escritos que nos pone a pensar y con su… (no sé: prepotencia?, soberbia?, ilusión?, amor?  … y yo acá, me sonrío… y me respondo: “yo soy el que soy” y con intención de mucho amor…)… pero, quien no me conoce, tiene una gran oportunidad para reflexionar y responder algunas de las preguntas arriba expuestas pero especialmente, revisar cuantas veces ha desestimado pensentimientos de su padre o madre, herman@s, amig@s, colegas o compañeros, etc., solo por el hecho de no estar acorde con el modelo mental de cómo deben expresárseles…, y en caso que existan, dar gracias al Altísimo (o a quien o en que deposita su creencia) que puede ir o llamar a esa persona y decirle: “…sabes que, me he dado cuenta que me amas…, que todas las cosas que me expresaste siempre estuvieron cargada de la intención de amor para mi bienestar… sólo te pido que en el futuro cuando me expreses tus pensamientos los hagas con delicadeza y cortesía, te escuchare, valorare y agradeceré tu intención… te amo!”.

Repitiendo al poeta Antonio Machado: “caminante no hay camino, se hace camino al andar…”

 Hermano lector, que el Altísimo te bendiga en prosperidad y abundancia, en todos los sentidos de tu vida, en unión de quienes ama.

Hasta pronto,

RAMÓN JOSÉ COLLANTE DE LAS SALAS

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[1] Sí, la palabra aunque no se encuentra en el diccionario, pretende recoger que, al fin de cuenta, cuando expresamos algo, lo hacemos a partir de una idea o pensamiento pero cargadas de emociones y sentimientos. Obviamente, comprendiendo que la primera, las emociones, son inconscientes, y de alguna manera, construyen los sentimientos por una evaluación  conscientes de la percepción que causó una emoción.

No Importa si es a ti o a mi...

Nasrudin estaba mascullando algo entre dientes con cara de satisfacción. Un amigo lo vio y le preguntó qué le pasaba.

“Ese imbécil de Ahmed” dijo Nasrudin, “tiene la costumbre de pegarme unas tremendas palmadas en las espalda siempre que me ve”. Pues bien, hoy me he puesto un cartucho de dinamita bajo la chaqueta, y esta vez, cuando me dé la palmada, la explosión le va a arrancar el brazo”

Es imposible ayudar a otros sin ayudarse a sí mismo, o dañar a otro sin dañarse uno mismo.

A veces estamos tan dormidos, que lo olvidamos... Creemos que aquello que decimos es independiente de nosotros. Creemos que el idiota es el otro, porque nosotros lo decimos, porque asi lo etiquetamos... E inocente y confiadamente creemos que la etiqueta habla de él.

Nosotros arrojamos la bomba pero tenemos una mirada muy graciosa y particular: consideramos que la bomba no habla de nuestra inflexibilidad... Sino que habla del otro, pensando que solo confirma que el otro es un estúpido que se la merece.

Yo podría contarte historias cenicientas,
apelar al punto bajo en tu autoestima
pero el tiempo un día nos pasaría la cuenta:
Un remedio de mi propia medicina.

“Lo mejor de lo peor”Ricardo Arjona

La mayor parte de las veces, nuestros juicios hablan de nuestros propios espacios de aprendizaje.

Algunas veces... porque criticamos en otros, lo mismo que nosotros hacemos en otro espacio.

Otras...porque la urgencia del enojo nos domina, y no sabemos callar.

Otras veces, porque -para comprender lo que el otro hace- necesitamos primero recorrer un largo camino en nuestro proceso personal, para que nuestra mirada cambie y recién en ese tramo del camino vamos a poder comprender lo que hoy condenamos.

En cualquier caso, el silencio es nuestro mejor aliado. Herir con las palabras nunca es una opción...

“La diferencia entre la palabra adecuada y la casi correcta, es la misma que entre el rayo y la luciérnaga” Mark Twain

Podemos aprender a hablar solo para construir... siempre

Todo lo que das a otros, te lo das a ti mismo

Un grano de arena en la playa, no hace mucha diferencia, pero en el ojo ...

Nosotros podemos elegir qué clase de arena queremos ser. Podemos ser la arena que es parte de la construcción de algo o podemos ser la arena que puede terminar lastimando el ojo del otro.

Podemos aprender y lo que quizás es más importante aún, elegir ser una palabra que construye.

Muchas veces, lo mejor que podemos dar -o darnos, que es lo mismo- es una palabra que ayude a construir...

Un agricultor, cuyo maíz siempre habia obtenido el primer premio en la Feria del Estado, tenía la costumbre de compartir sus mejores semillas de maiz con todos los demás agricultores de los contornos.
Cuando le preguntaron por qué lo hacía, dijo: “En realidad, es por puro interés. El viento tiene la virtud de trasladar el polen de unos campos a otros. Por eso, si mis vecinos cultivaran un maíz de clase inferior, la polinización rebajaría la calidad de mi propio maíz. Esta es la razón por la que me interesa enormemente que sólo planen el mejor maíz”
El mundo lo hacemos entre todos, si trabajas y contribuyes mínimamente en cualquier espacio por hacer algo para mejorar el mundo, el primero que disfrutaras de sus beneficios.

Muchas gracias por compartir este espacio de reflexión...

Un abrazo.Cristina (http://www.cocrear.com.ar/news2011/no-importa-si-es-a-ti-o-a-mi.html)

P.D. Algunas veces decimos algo sin saber a ciencia cierta el impacto de eso que hacemos, sin saber cuán significativo puede ser para la vida de alguien. Sea para bien o para mal.

En verdad esta newsletter, surgio de las palabras que fueron un cimiente importante para el construir en mi propia vida...

Decisiones..sin culpa ni remordimientos.

Actualmente no hay situación que no requiera tomar una decisión, una sencilla y simple cada mañana, elegir que ropa ponerse, con que combinarla, que ruta elegir hacia el trabajo, que desayunar en fin.

Primero es importante definir que es una DECISIÓN, del latín decisión, es una determinación o resolución que se toma sobre alguna cosa, supone el comienzo y el fin de algo, es un cambio o implica uno.

No todas las decisiones son vitales para nuestra vida o son vitales para el futuro, sin embargo es importante ser asertivos aun con la decisión mas simple.

Hay pues puntos importantes a tomar antes de tomar una decisión que ayudara a tomarla de forma acertada. Pues no hay decisiones que muevan el pasado, todas recaen en el presente y en el futuro.

Una razón tomada por las decisiones equivocadas genera arrepentimiento y culpa, siendo pues el tema de las decisiones importante para la psicología y mas para el bienestar emocional.

1. Revisa las opciones, quita los prejuicios previos, las etiquetas, desintoxícate de los traumas del pasado, no des por valida toda crítica u opinión, pero si revísala y toma en cuenta mediante el análisis.

2. revisa los alcances de tu decisión, pros contras, hazte responsable de ellos, identifica y evalúa las alternativas, no te cierres, si repites las decisiones pasadas, obviamente tendrás los resultados pasados, se perseverante mas no caigas en la terquedad.

3.No tomes decisiones en base al pasado, este ya fue y no será, pero tu decisión interfiere en tu presente y edifica tu futuro, prevee.

4.No bloquees tus sentimientos y no tomes una decisión con las emociones, no es lo mismo un sentimiento a una emoción. La emoción impacta y es una respuesta primaria y automática a un acontecimiento, la ira, los celos, el miedo, la soberbia, estas emociones no ayudan cuando se trata de tomar una decisión. Un sentimiento es una evaluación consciente que hacemos a la percepción de nuestro estado corporal, durante una respuesta emocional, tiene efecto sobre nuestra conducta pero a diferencia de la emoción no se rige por un solo impacto, lleva consigo un efecto duradero y en si un cumulo de emociones.

Por lo que al tomar una decisión debes tomar en cuenta tus emociones jamás tus sensaciones, pues estas últimas son como espejismos, de nuestra vanidad, de nuestros temores, deseos , al desaparecer la emoción lo que justifico la decisión también, por lo tanto queda solo culpa, resentimiento y un futuro lacerado por una presión emocional.

5.No tomes una decisión que te libere de responsabilidades, solo estas huyendo del problema fingiendo que todo pasara, pero las cosas no pasan, si se pospone la decisión solo se crece y aumenta el problema, aprende a encarar las responsabilidades y tomar las decisiones, sino llevaras una cadena de fracasos que no solo crecerá sino se multiplicara.

6.No infieras, indaga, investiga , pregunta, involucrare, no siempre lo que se ve existe, en el desierto muchos son los que ven manantiales, y eso pasa cuando hay una necesidad o un anhelo aparece delante de nosotros y puede ser solo nuestra idea, tanto buena como mala. Así es que pregunta, un sabio lo hace, mientras un tonto da por hecho que sabe la respuesta, siendo el prejuicio y la etiqueta lo que lo llevan a seguir siendo tonto, pues pierde la oportunidad de aprender.

7.No tomes decisiones desesperadas, toma tu tiempo, tu espacio, no hay nada peor que volverse víctima de la presión y de la consecuencias de las elecciones tomadas bajo la misma.

8. No tomes decisiones buscando elevar tu poder y ego mucho menos buscando tener el control, no todo depende de ti y buscar que así sea, solo genera decepciones, y estas decepciones se presentan cuando le adjudicamos a una cosa, situación o persona atributos que no tiene y "descubrimos" que no los posee, elevar tu ego y querer tener siempre la razón ser numero 1, implica un desgaste emocional y físico terrible, pues demuestras que prefieres la admiración que el cariño y recordemos que lo perfecto es inhumano, situarse en el mundo de la razón, es el peor de los desgaste y el comienzo de la muerte emocional, pues te quita el sueño al intentar corregir el universo, además "AQUEL QUE VIVE DE ILUSIONES MUERE DE DESENGAÑOS"

9.No tomes decisiones deprimido o con baja autoestima, es como manejar con el vidrio empañado, la visión se vera mermada, el resultado simplemente agudizar los síntomas, un circulo vicioso donde se cae en situaciones que te tumban e inmovilizan.

10. No tomes decisiones con ceguera, si tu ya no ves posibilidades, pregunta, intenta, persigue, no digas no hay mas opción, quizás tu experiencia así lo marque, por lo que asesórate, pide auxilio y déjate guiar, la modestia y la humildad son claves en el proceso de aprender del otro. Organízate, es decir toma la decisión en base a prioridades, pero sobre todo comprometido.

Y por último el miedo paraliza la soberbia moviliza, pero ambas son respuestas primarias y no conscientes, que se tornan grises, una decisión puede cambiar no al mundo pero si tu mundo.

Dibuja con un marcador enorme tus sueños vuélvelos posibles, imprégnales pasión, compromiso, constancia, dales seguimiento, pero sobre todo haz la elección más importante de tu vida, elige ser feliz, recuerda todo es cuestión de enfoque tú decides, hazlo ahora solo tienes esto el hoy, éxito.

Psic.Laura Camacho

http://psiclauracamacho.blogspot.com/2011/07/decisionessin-culpa-ni-remordimientos.html?showComment=1337816541571#c1020089694507303911

Mirarnos En El Otro

Mirarnos En El OtroPor Enriqueta Olivariwww.sanatualma.com

En verdad todos somos espejos unos de los otros. Para alcanzar esta percepción, hay que tener en cuenta que no existe una línea divisoria entre “afuera” y “adentro”, sino que todo está unido, y lo que nos sucede es un reflejo de nuestra realidad interna. Por eso si tú cambias, todo cambia en tu mundo, literalmente.

El más claro espejo de lo que sentimos, pensamos y hacemos podemos encontrarlo en las personas que nos rodean. Cada una de ellas refleja un aspecto de nosotros mismos, aunque es necesaria la honestidad con uno mismo para reconocerlo.

Aquello que admiras en los demás, lo reconoces y aprecias porque tú también lo llevas dentro. Puedes hacer la prueba: fíjate en una persona que te encanta, y descubre qué características te atraen en ella. Luego deja de lado todo lo que te han dicho acerca de cómo eres o cómo deberías ser, y observa: ¿puedes ver esos talentos y cualidades dentro de ti? Si pones a un lado tus juicios y críticas y te aceptas a ti mismo, verás que es así, aunque quizás esas cualidades estén latentes, esperando a que las reconozcas para entonces desarrollarlas. De este modo, esa persona quizás sea un espejo de tu futuro.

Lo mismo sucede con aquellas personas que nos producen un fuerte rechazo. Si eres honesto contigo mismo y apartas lo que piensas que es admisible o censurable, verás que aquello que no te gusta de alguien es una característica tuya que juzgas y no aceptas. El camino entonces es aceptar aquello que juzgabas, amarte a ti mismo también con aquello. ¡Y muchas veces reírse de uno mismo opera verdaderas maravillas!

Entonces el otro ya no te fastidia, simplemente ha hecho el papel de espejo, y puedes sentirte agradecido por la ayuda que, sin proponérselo, te ha brindado.

Sin embargo esto tiene muchos matices. Si eres una persona amorosa y llevas la armonía a todas las situaciones de tu vida, por ejemplo, y de repente aparece en tu realidad una persona conflictiva, quizás esa persona esté reflejando sólo una parte de ti que pertenece al pasado, y que ya no corresponde con quien eres ahora. En ese caso, quizás la lección sea poner límites, o por amor a ti mismo alejarte de ella, con perdón y desapego.

Otra posibilidad es elegir conscientemente que ella no te afecte, y enviarle tu Amor y comprensión, pues es probable que esa persona actúe así por no amarse a sí misma lo suficiente. Entonces también puedes sentir gratitud, pues el otro te está dando la oportunidad de ser aún más amoroso y compasivo.

De este modo vamos descubriendo que en realidad “el otro” no existe. Sólo existe la Unidad, y cada persona es una parte de nosotros mismos que anhela el Amor, la paz, la armonía y retornar a la Unidad olvidada o perdida.

Enriqueta Olivari. Se pueden reproducir los contenidos, pero citando a la autora y el sitio: www.sanatualma.com

Las Siete Herramientas del Amor

Es una adaptacion realizada, en principio, por Fernando Uribe S. el 24 de mayo de 2004, de una recopilación que hizo el condiscípulo, don César Zamorano E., de algunas enseñanzas del maestro Gerardo Schmedling Torres; luego, contiene otra adaptación de Ramón Collante, el 26 de junio de 2007, modificando las renuncias por afirmaciones de aceptación y con ello evitar “LO QUE RESISTES, PERSISTE” Carl Young.”.

Se cita todo el texto:

"LAS SIETE HERRAMIENTAS DEL AMOR*
ACEPTO que el propósito del Padre es perfecto y que todo lo que ocurre en mi vida es el resultado de mis actos. Acepto que puedo permitir que cada persona tenga su propia experiencia de vida y, en su lugar, trabajaré sobre mí mismo. Acepto que puedo comprender el orden perfecto del Universo y sus procesos necesarios.
ASUMO el resultado de mis actos, decisiones y de mi experiencia de vida. ASUMO que mis pensamientos, sentimientos y emociones los genero yo mismo y no lo que sucede a mí alrededor, ni mucho menos lo que piensen, digan, hagan o dejen de hacer los demás. Acepto que puedo comprender que: El culpable no existe. 
ACTÚO con total eficacia y serenidad ante toda circunstancia que se presente, dando lo mejor de mí en todos los entornos que me corresponda participar. Acepto que puedo respetar de pensamiento, palabra y obra a todo ser humano que encuentre en mí caminar y tendré absoluta firmeza y lealtad con los acuerdos y compromisos que libremente establezca. El hacer es la clave del tener.
AGRADEZCO TODO lo que tengo y por comprender que toda circunstancia es una oportunidad que nos da la vida  para aprender y hacer mi desarrollo espiritual porque tienen un profundo propósito de amor para reconocer las leyes Universales.
VALORO y  disfruto intensamente todo lo que tengo y todo lo que hago.  Reconozco que siempre tengo conmigo todo lo que me merezco, y valorándolo, desarrollaré la capacidad para disfrutar nuevas cosas y relaciones. Acepto que puedo comprender que cada día recibiré con más amor el fruto de mi siembra.
RESPETO a todas las personas en sus ideas, costumbres, creencias, comportamientos, y en su derecho a tomar sus propias decisiones. Acepto que respetare a toda persona porque comprendo que cada quien hace lo mejor que puede con lo mejor que sabe, y no soy yo quien para juzgarlo.  Daré información de sabiduría sólo a quien la pida expresamente o a quien acepte mi ofrecimiento sutil por respetuoso.
ADAPTO (me) sin reservas al lugar donde me corresponde cumplir funciones para lograr en él una vida llena de satisfacciones.  Acepto que puedo comprender cada circunstancia que me corresponde vivir porque mi felicidad  está en nuestro interior y no afuera y depende de mí.

¡A partir de hoy sólo pensaré lo mejor, sólo diré lo adecuado y sólo haré lo necesario!

(Se recomienda su programación mental y práctica diarias, hasta que sea automático, como lo otro que remplaza)."

La sabiduria del silencio

Adaptación a redacción en primera persona.

1.        Hablo simplemente cuando es necesario. Pienso lo que voy a decir antes de abrir la boca. Soy breve y preciso ya que cada vez que dejo salir una palabra, dejo salir al mismo tiempo una parte de mi chi. De esta manera aprendo a desarrollar el arte de hablar sin perder energía. Nunca hago promesas que no puedo cumplir. No me quejo y no utilizo en mi vocabulario palabras que proyecten imágenes negativas porque se producirá alrededor de mi todo lo que he fabricado con mis palabras cargadas de chi.

1.        Si no tengo nada bueno, verdadero y útil qué decir, es mejor quedarse callado y no decir nada. Aprendo a ser como un espejo: Escucho y reflejo la energía. El universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo que la naturaleza me ha dado, porque el universo acepta sin condiciones mis pensamientos, mis emociones, mis palabras, mis acciones y me envía el reflejo de mi propia energía bajo la forma de las diferentes circunstancias que se presentan en mi vida.

1.        Si me identifico con el éxito, tengo éxito. Si me identifico con el fracaso, obtendré fracasos. Así puedo observar que las circunstancias que vivo son simplemente manifestaciones externas del contenido de mi habladuría interna.

1.        Aprendo a ser como el universo, escuchando y reflejando la energía sin emociones densas y sin prejuicios. Porque siendo como un espejo sin emociones aprendo a hablar de otra manera. Con el poder mental tranquilo y en silencio, sin darle oportunidad de imponerme con mis opiniones personales y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas, simplemente permito una comunicación sincera y fluida.

1.        No me doy mucha importancia, y soy humilde, pues cuanto más me muestro superior, inteligente y prepotente, más me vuelvo prisionero de mi propia imagen y vivo en un mundo de tensión e ilusiones. Soy discreto, preservo mi vida íntima, de esta manera me libero de la opinión de los otros y llevare una vida tranquila volviéndome invisible, misterioso, indefinible, insondable como el Tao.

1.        No compito con los demás, me vuelvo como la tierra que nos nutre, que nos da lo que necesitamos. Ayudo a los otros a percibir sus cualidades, a percibir sus virtudes, a brillar. El espíritu competitivo hace que crezca el ego y crea conflictos inevitablemente. Tengo confianza en mí mismo, preservo mi paz interna evitando entrar en la provocación y en las trampas de los otros.

1.        No me comprometo fácilmente. Si actúo de manera precipitada sin tomar conciencia profunda de la situación, me voy a crear complicaciones La gente no tiene confianza en aquellos que muy fácilmente dicen “sí”, porque saben que ese famoso “sí” no es sólido y le falta valor. Tomo un momento de silencio interno para considerar todo lo que se presenta y tomo mi decisión después. Así desarrollare la confianza en mí mismo y la sabiduría.

1.        Si realmente hay algo que no se, o no tengo la respuesta a la pregunta que me han hecho, lo acepto. El hecho de no saber es muy incómodo para el ego porque le gusta saber todo, siempre tener razón y siempre dar su opinión muy personal. En realidad el ego no sabe nada, simplemente hace creer que sabe.

1.        Evito el hecho de juzgar y de criticar, el Tao es imparcial y sin juicios, no critica a la gente, tiene una compasión infinita y no conoce la dualidad. Cada vez que juzgo a alguien lo único que hago es expresar mi opinión muy personal y es una pérdida de energía, es puro ruido. Juzgar es una manera de esconder mis propias debilidades. El sabio tolera todo y no dirá ni una palabra.

1.        Recuerdo que todo lo que me molesta de los otros es una proyección de todo lo que todavía no he resuelto de mi mismo. Dejo que cada quien resuelva sus propios problemas y concentro mi energía en mi propia vida. Me ocupo de mi mismo, no me defiendo.

1.        Cuando trato de defenderme en realidad estoy dándole demasiada importancia a las palabras de los otros y le doy más fuerza a su agresión. Si acepto el no defenderme estoy mostrando que las opiniones de los demás no me afectan, que son simplemente opiniones y que no necesito convencer a los otros para ser feliz.

1.        Mi silencio interno me vuelve impasible. Hago regularmente un ayuno de la palabra para volver a educar al ego que tiene la mala costumbre de hablar todo el tiempo. Practico el arte de no hablar. Tomo un día a la semana para abstenerme de hablar. O por lo menos algunas horas en el día según lo permita mi organización personal. Este es un ejercicio excelente para conocer y aprender el universo del Tao ilimitado en lugar de tratar de explicar con las palabras qué es el Tao.

1.        Progresivamente desarrollo el arte de hablar sin hablar y mi verdadera naturaleza interna reemplazará mi personalidad artificial, dejando aparecer la luz de mi corazón y el poder de la sabiduría del silencio. Gracias a esta fuerza atraigo hacia mi todo lo que necesito para realizarme y liberarme completamente. Pero tengo cuidado de que el ego no se inmiscuya. El poder permanece cuando el ego se queda tranquilo y en silencio. Si mi ego se impone y abusa de este poder el mismo poder se convertirá en un veneno, y todo mi ser se envenenará rápidamente.

1.        Me quedo en silencio, cultivo mi propio poder interno. Respeto la vida de los demás y de todo lo que existe en el mundo. No trato de forzar, manipular y controlar a los otros. Me convierto en mi propio maestro y dejo a los demás ser lo que son, o lo que tienen la capacidad de ser. Dicho en otras palabras, vivo siguiendo la vida sagrada del Tao.

Texto taoísta traducido por Oscar Salazar